5 SIMPLE TECHNIQUES FOR цигун это что такое

Согните правую руку в локте и вытолкните ее прямо от правого уха вперед с ладонью, обращенной от себя.«Танцующая змея» обеспечивает лечение заболеваний позвоночника.Положительные эффект

Кроме того, повышение уровня ци укрепляет иммунитет, увеличивает работоспособность и творческие возможности, благоприятно влияет на эндокринную систему.Регулярные занятия имеют ощутимый р

Передвиньте правую руку вперед к правой верхней части корпуса — согните запястье, собрав все пальцы к большому, чтобы ладонь приобрела форму клюва.Цигун помимо физического оздоровления и �

Стрессы и эмоциональные перегрузки формируют в теле зажимы, из-за которых свободный ток энергии нарушается, мышцы сковываются. Результат — хроническая мигрень и усталость. Так жить нельзя. К